Rising Phoenix - Achtsamkeit und Selbstfürsorge

Altes loslassen, Neues willkommen heißen – Deine Oktober-Reflexion und dein November-Guide zur inneren Reinigung

Episode Summary

In dieser Folge geht es darum, den vergangenen Monat Oktober zu reflektieren, emotionalen Ballast loszulassen und neue, klare Ziele für den November zu setzen – eine inspirierende Reise zu mehr Dankbarkeit und innerer Balance.

Episode Notes

In dieser Episode reflektiere ich über den vergangenen Oktober und lade dich ein, gemeinsam mit mir in einen bewussten Start in den November zu gehen. Ich teile persönliche Einblicke und möchte dich dazu ermutigen, über deine eigenen Erfahrungen nachzudenken, Herausforderungen zu reflektieren und die Ziele zu überprüfen, die du dir für das Jahr gesetzt hast. Im Mittelpunkt steht die November-Energie des Loslassens und der inneren Reinigung – eine ideale Zeit, um emotionalen und materiellen Ballast loszulassen und dich auf die Winterzeit und die Rauhnächte vorzubereiten. Sei dabei und erfahre, wie du mit Dankbarkeit und klarem Fokus in die neue Saison starten kannst.

 

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Alles Liebe, 
Claudia 💚

 

Music by Leigh Robinson from Pixabay