Rising Phoenix - Achtsamkeit und Selbstfürsorge

Ich feiere Geburtstag und zelebriere das ganze Jahr über

Episode Summary

Morgen habe ich Geburtstag und ich feiere mein Leben inzwischen anders

Episode Notes

Morgen werde ich 33 und ich spreche mit darüber, warum ich irgendwann aufgehört habe, meine Geburtstage klassisch zu feiern, weshalb sich mein Geburtstag oft mehr nach Druck als nach echter Freude angefühlt hat und warum ich begonnen habe, mein Leben nicht nur an einem einzigen Tag, sondern übers ganze Jahr verteilt bewusst zu zelebrieren.

 

Du erfährst:
– weshalb ich begonnen habe, an meinem Geburtstag bewusst offline zu sein
– wie daraus meine persönliche Geburtstagstradition entstanden ist
– warum ich mir jedes Jahr so viele Wünsche aufschreibe, wie alt ich werde
– weshalb kleine Erlebnisse oft mehr verändern als große Ziele
– warum viele Menschen ihr Leben nur noch organisieren statt wirklich zu fühlen
– und wie du wieder mehr echte Momente in dein Leben holen kannst

 

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass dein Leben oft nur noch aus Funktionieren besteht und du dich wieder mehr mit dir selbst, deinen Wünschen und deinem eigenen Leben verbinden möchtest.

✨ Vielleicht inspiriert dich diese Folge auch dazu, dein neues Lebensjahr einmal anders zu beginnen und dir die Frage zu stellen: "Wie möchte ich eigentlich wirklich leben?"

 

Wenn du spürst, dass du dich selbst wieder wichtiger nehmen möchtest und lernen willst, dich nicht ständig hinten anzustellen, dann begleite ich dich gerne. ✨ Mehr Infos zu meinen Begleitungen findest du hier: https://risingphoenix.at
 

Lass eine Bewertung da und sag mir gerne, was du dir aus dieser Folge mitnehmen konntest. 😊

 

Von Herzen alles Liebe
Claudia 💚


Music by Leigh Robinson from Pixabay